Click de motivação

É muito difícil se manter motivado, daí a gente desiste da meta e inventa outra, mas um dos maiores problemas da falta de motivação é a preguiça.

Pra acabar com esses problemas, que tal descobrir algo que desperte a motivação, como um hábito que levante e te empurra pra vida. Meu click de motivação é tomar banho, pode até parecer que é por que isso acaba com a preguiça, mas, na verdade, no banho eu desenvolvo ideias, me sinto mais inspirado, penso em resultados e quando saio quero carregar o mundo nas costas.

Seu click pode ser várias coisas como ouvir música, fazer uma caminhada, arrumar a casa, comer ou etc.

Uma boa forma de aumentar sua motivação, que, eu acho, funciona pra todo mundo, é assistir uma série, um vídeo ou um filme que fala sobre o assunto que você precisa de motivação, por exemplo se você quer aprender a dançar, assistir a um filme de dança te fará terminar o filme com vontade de dançar.

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